признаки того что я нахожусь в депрессии/схожу с ума/ в плохом насттроении/ болею:
1) я начинаю делать невкусный чай
2) я тупо сижу за компом и фтыкаю в монитор делая бессмысленные действия
3) я перестаю играть, и пропадает желание
4) я начнаю нести бред и говорить на глубокомысленные темы нелогично повествую разые доводы
5) я начинаю писать или говорить разным людям нечто неадекватное, в стиле духовног опроповедника/блюстителя чистоты и нравственности ну и в т.д.
6) я начинаю ныть
7) я начинаю хотеть сдохнуть и всем эт осообщаяю притом думаю потом а нафига мне это надо если я хочу жить и боротся за что-то, умерев я ничего не исправлю ну и галиматья в том же духе
8) я наинаю заниматься самокопанием, самобичиванием, самокритикой (собсно это тпост чёткое тому доказательство)
а теперь вопрос. И что мне с собой делать?