О сне...

[Mystic]

...а вернее в очередной раз о бессоннице.
Знаете, это отвратительно...
Перед тем как лечь я включил себе прохождение Мега Мэн 11, так как знаю, что не скоро до него доберусь. И где-то на середине видео я чую что начал засыпать. "Досмотрю и усну" решил я. Но посмотрев ещё полтора уровня понял, что меня прям вырубает, побоялся, что усну не сняв наушники и сломаю их, ворочаясь. Потом снял, вырубил комп и лёг, закрыл глаза и....сонливость пропала мгновенно. Всё, я не хотел спать. Причём желание спать пропало именно в момент как я закрыл глаза, причём я был уверен, что вырублюсь ровно в ту же секунду, но нет...
Проворочавшись час, я включил обратно комп и видео, досмотрел до конца и уже не смог уснуть более, даже вырубив повторно комп...вот сейчас уже встал готовить завтра, потому что просто лежать с закрытыми глазами достало...

Я не знаю, что творится с моей нервной системой, но меня это ужасно печалит. Но вообще я днём подремал часа 3, это тоже могло повлиять. А вообще неплохо бы вискаря бахнуть...хмх...

Comments

[Темная_кошечка]

Mystic,

вырубил комп и лёг, закрыл глаза и....сонливость пропала мгновенно.

и вот у меня такая же хрень...сочувствую

[Mystic]

да я в итоге вообще смог уснуть только когда перенёс подушки в другой конец кровати....мне где-то несколько раз в полгода приходится спать ложась головой в другую сторону, от сезона это не зависит или межсезонья, возможно какие-то атмосферные или погодные дела

[Темная_кошечка]

Mystic, попробуй арома терапию) я вот купила нехитрую аромалампу, свечки к к ней и масел несколько..в принципе хоть немного да расслабляет как вариант

[Mystic]

пробовал, но слишком душно в комнате.
У меня первый этаж, топят батареи + в подвале именно под нашей квартире проходят трубы теплоцентрали, поэтому даже слегка чадящие ароматные штуки создают густой воздух. Если же открывать окно, то из-за разницы температур происходит погодный ад, в которым слишком легко заболеть =( А фрамуги или "зимнего проветривания" не хватит чтобы разрядить воздух

[Темная_кошечка]

Mystic, ндааас. тогда уж точно такой вариант не подходит..